КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
LaPinta 26.08.19 ДОБРОЕ УТРО, ГАЛЧАТКИ! ВОТ И НАСТУПИЛА ПОСЛЕДНЯЯ ЛЕТНЯЯ НЕДЕЛЬКА... НУ НИЧЕГО, ЭТУ НЕПРИЯТНОСТЬ МЫ ПЕРЕЖИВЁМ! ВСЕМ ЛЁГКОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА!    +1
описание   +1
Доброе утро, галчатки! Вот и наступила последняя летняя неделька... Ну ничего, эту неприятность мы переживём! Всем лёгкого понедельника!
рацион   +1
завтрак: кофе растворимый в сухом виде- 7.00 гр, сахар- 7.00 гр Умеренно, разумно и до 18.00
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 104.50 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 32
жир: 34.3 кг
вода: 45.71 кг
 хочу вес» 		грудь: 122.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 108.00 см.
одевание - 20 мин, вождение машины - 60 мин, работа в офисе - 480 мин, чтение - 180 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, растяжка - 10 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, прогулка медленный темп - 60 мин Без фанатизма
сожгла: 1411 ккал., сожгла за счет жиров: 141 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
статистика просмотры: +14
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3608 -1 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +5
+18
KissЮлик +3574 -1 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
iizika всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» +9
+8
Аленька26 +4132 +1 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
Миссис Дарси +2280 +2 снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» +1
Olgadobro +292 -53 15.05.2024» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Olgadobro +292 -53 16.05.2024» +12
+5
Шмидт +3422 +5 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
KissЮлик +3574 -1 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
Аленька26 +4132 +1 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
Винга +274 -46 генеральная уборка моим чистим убираем» +8
+3
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 1» +33
+8
Классика +3608 -1 работа сделана на 65% есть ещё работа.» +3
+28
Mmdms +1196 +37 очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» +4
+8
KissЮлик +3574 -1 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17
Прометей +1592 +47 16.05.2024» +1
oxyd +153 +37 поставила себе приложение трекер привычек» +1
+3
Д@ШуткА +2023 -55 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
Классика +3608 -1 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +5
+18
Шмидт +3422 +5 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14
OченьBезучая +280 -49 эх дневник-дневничок!» +4
+7
Прометей +1592 +47 16.05.2024» +1
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 3» +14
+8
ЯРыба@ +1179 +38 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +26
+17
Классика +3608 -1 доброе утро всем!» +8
+31
Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +21
+18
Винга +274 -46 спокойной ночи» +4
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
ЯНА без +985 +49 на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» +2
+5
Mmdms +1196 +37 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +11
+12
Аленька26 +4132 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 2» +19
+8
Классика +3608 -1 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
I am +2303 -1 пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» +4
+7
VikkI_boom +606 +1 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
ЯРыба@ +1179 +38 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +15
+14
Шмидт +3422 +5 что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» +7
+8
Прометей +1592 +47 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +15
+14
Классика +3608 -1 заканчивается учебный год» +5
+20
Прометей +1592 +47 16.05.2024» +1
Шмидт +3422 +5 всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» +6
+9
Аленька26 +4132 +1 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +30
+14
Совушка ДВ +3928 -1 15.05.2024 дневник номер 4» +32
+9
Миссис Дарси +2280 +2 буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» +2
+5
Классика +3608 -1 работы пока что много.» +5
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» +8
+10
Mmdms +1196 +37 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +4
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
тема содержит фото к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » 21
посоветуйте фильм! » 9
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
тема содержит фото красивая спина? » 32
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
куда больше уходят у вас деньги? » 32
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 90
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»